«Давай будем друзьями» — такое заявление часто делают пары, которые только что расстались или расстались. С одной стороны, мы не хотим больше быть с кем-то, с другой — думаем, что терять контакт не стоит. Но часто такие отношения мучают одну из сторон. Возможна ли дружба после разрыва отношений?

Майя рассталась со своим парнем, когда еще училась в старшей школе. Жестоко, не очень красиво, эмоционально. С тех пор она не разговаривала с ними 12 лет. У нее есть партнер, она счастлива, она даже не думает о бывшем, это была просто школьная любовь. С тех пор, как они расстались, она не поддерживала с ним никаких контактов. Недавно она только мелькнула в detivmireufa.ru, что бывший сейчас работает со своим другом. Она написала другу, чтобы спросить, действительно ли это был он. Когда друг предложил рассказать об этом своей бывшей, Майя запаниковала. — Я написал, чтобы он меня даже не упоминал. Не знаю почему, но эта ситуация меня ужасно взволновала, — рассказывает 30-летний парень. Как она отмечает, сейчас она, вероятно, не сможет установить нормальный контакт со своим бывшим — хотя прошло уже много лет.

Это обычная проблема для мужчин и женщин, молодых и старых. Когда мы с кем-то, а потом расстаемся, жизнь иногда разваливается, иногда продолжается. Мы все переживаем это одинаково, будь то школьная любовь или серьезный брак. Нередко после расставания слова «давайте».

Ошибки партнеров
Я спрашиваю друзей о разрыве отношений и дружбе. Большинство из них сразу же отвечают, что предпочитают не притворяться, что дружат с кем-то после разрыва. «Я не могла вынести мысли, что у него теперь есть еще один». Я к нему больше ничего не чувствую, но какая-то ревность остается, — говорит мне одна из подруг, когда ее спрашивают о ее бывшем женихе.
В свою очередь, 28-летняя Александра говорит: — У меня нет проблем. Я не всегда мог быть другом сразу, иногда мне приходилось отключаться на несколько месяцев. Но когда эмоции утихают, мы отлично ладим с бывшими парнями. Есть только одно правило: если я знаю, что он все еще что-то чувствует, я отпускаю. Не хочу никого мучить, — заявляет мой собеседник. Каждый человек, когда после разрыва просят совета по дружбе, говорит что-то свое. Есть только один общий знаменатель: все зависит от того, как мы себя чувствовали и как расстались.

Сизифов труд
Это подтверждает сексолог Войцех Соколук. По его мнению, дружба после разрыва «возможна». — Но это довольно сложно, — подчеркивает сексолог. Главным образом потому, что если мы говорим об отношениях, полных эмоций, обязательств, продолжающихся более нескольких месяцев, то не следует ожидать, что эмоции утихнут после разрыва. Несомненно, если один партнер все еще хочет быть с другим, то дух товарищества в этой ситуации просто невозможен. Если только «друг» не мазохист.
Конечно, дело не только в том, отказались мы от своих чувств или нет. Как подчеркивает Веслав Соколук, есть по крайней мере несколько переменных, которые определяют, будем ли мы с кем-то дружить позже. И это субъективные переменные, основанные в основном на эмоциях и чувствах, поэтому их нельзя измерить и научно описать. Также нет универсальных советов, как подружиться после расставания.